Ich hatte vor dem 7-Tage-Kurs angefangen, meine Ernährung zu ändern, war aber wenig motiviert. Mit Beginn der ersten Anleitungen, sprich dieser Gruppe fühlte ich mich nicht mehr allein. Für mich war das Ausschlaggebende Sonjas allumfassende Unterstützung hier in dieser Gruppe. Ich habe seitdem 8 kg abgenommen und den Taillenumfang um ganze 11 cm reduziert. Mir geht es viel besser, bin wieder mit Sport angefangen. Ich bin noch nicht am Ziel, werde aber auf jeden Fall weitermachen! Danke Sonja

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Waltraud Frey